※最終更新日2018年9月19日
この記事では、子供も安心して使用出来るアントシアニンを含んだサプリメントを紹介しています。
管理人の子供は YouTube が大好きで､将来目が悪くなってしまったらかわいそうだと思い、何とか目を守ろうと考えた結果、目に良い成分であるアントシアニンにたどり着きました。
なぜ私が「子供にも安心して使用出来るアントシアニンサプリを紹介するのか」というと、同じような親御さんもおられると思いますので、私が子供に飲んでもらっているアントシアニンサプリメントを紹介することにしました。
- この子ったら毎日毎日ゲームばかりして。。。
- そんなに近くでテレビを見たら目が悪くなるよ！
- スマホでYouTubeを見るのがお気に入り、でも画面に目が近い！
毎日毎日自分の子供にこのような注意をしていませんか？
そんな方は手をあげてください。
はい私です。
5分に1回はこのような事を注意している気がします。
管理人の子供は2人いますが、2人ともゲームやスマホで見るYouTubeが大好きです。
ずっと面倒を見てあげられたら良いのですが、2人とも育てているとなると、中々そういうわけにはいきません。
一人を見ていると少し目を離した隙に、片方の子供がテレビの近くへ行ってしまったり。。。
少し目を離すとスマホに顔を近づけすぎていたり。。。
とにかく子供の目が心配なのです。
この記事の目次
- 1 子供ながらに目は疲れている
- 2 子供にも使用出来るアントシアニンサプリを！
- 3 ところでアントシアニンは何で目に良いの？
- 4 管理人がメーカーに問い合わせたアントシアニンサプリはこの4つ
- 5 ブルーベリー&ルテインは子供に使えるのか？メーカーからの回答
- 6 大正ブルーベリーは子供に使えるのか？メーカーからの回答
- 7 北の国から届いたブルーベリーは子供に使えるのか？メーカーからの回答
- 8 めなりは子供に使えるのか？メーカーからの回答
- 9 子供に使えるアントシアニンを含んでいるビルベリーサプリはめなりだった！
- 10 めなりの公式ページにもこのような記載が！
- 11 子供にも飲みやすいめなり
- 12 めなりに含まれているルテインとは？
- 13 ゼアキサンチンとは？
- 14 子供にめなりを飲ませてみた感想
- 15 安い！！めなりの価格とは？
- 16 めなりはどこで買うのが一番お得？
- 17 なんでアントシアニンが目に効果的なの？
- 18 なぜ子供にはめなりなのか
- 19 アントシアニンは過剰摂取しても問題ない成分
- 20 ルテインの過剰摂取には注意
- 21 めなりを服用してうちの5歳児に全く問題はありません
子供ながらに目は疲れている
さらには、保育園に行っている友達と、ゲームの話で盛り上がったりし、その熱が冷めやらずに家に帰ってきてもゲーム三昧。
今で言えばMinecraftに熱中しています。
それはそれは毎日子供ながらに目を酷使してしまっています。
- ゲームもやめろと注意しても中々やめてくれない。
- 家事をやらなければならない時に、注意をそらすためにスマホを構わせてしまう。
主婦からすれば、家事ができる非常にありがたい機器なのですが、どうしても子供の目が心配。
そんな子供の姿を見ていたら、どうしても目のケアをしてあげたいと思うのは親ですよね。
（ゲームなんかやめさせろ！という意見はごもっともなのですが。。。）
そんな時は、アントシアニンサプリを使用して子供の目をケアしてあげましょう。
子供にも使用出来るアントシアニンサプリを！
アントシアニンサプリなら何でも良いかといえばそうではありません。
メーカーによって子供の使用を想定して作ってあるアントシアニンサプリと、そうではないものがあります。
管理人は、どうしても子供に目のケアをして欲しかったので、直接メーカーに問い合わせて子供にも使えるアントシアニンサプリを探し出しました。
管理人の息子も愛用している子供に使えるアントシアニンサプリを紹介していきます。
ところでアントシアニンは何で目に良いの？
アントシアニンで有名な効果といえば、疲れ目回復の効能だと思います。
実は目に良い成分はそれだけではなく、アントシアニンはピントの調節機能を改善させる効果もあります。
今の時代はスマホ老眼と言われる、「近くばかりを見すぎて遠くの物に対してピントがすぐに合わない」という症状があります。
スマホやゲームそしてパソコンなどを見ていて、ピントの調節機能がおかしくなってしまった際に、アントシアニンを摂取することでスマホ老眼の症状を改善してくれます。
その理屈としては、近くの物を見続けていると毛様体筋というピントを調節する機能がコリ固まってしまいます。
近く以外の物を見ようとしたときに、毛様体筋が凝り固まっているので動きが悪くなってしまい、ピントが合いづらくなってしまうのです。
アントシアニンは血行を促す効果があり、毛様体筋のコリをほぐしてくれます。
さらにはコラーゲンの組織を強くしてくれる働きもありますので、眼をしなやかに保つことができます。
それにより、目が硬くなってしまわず、弾力のある健康的な目になります。
アントシアニンは目に対して非常に効果的な成分という事をおわかりいただけましたでしょうか。
スマホやゲームばかりしている子供に、どうしてもアントシアニンを摂らせてあげたいですよね。
管理人がメーカーに問い合わせたアントシアニンサプリはこの4つ
とにかく市販で購入するアントシアニンサプリは、購入したくありませんでした。
その理由としては、市販されているものは流通経費の問題で、成分に対してコストをかけることができないということを、以前の仕事柄よく知っていたので「良いサプリメントを買おう」と思うのであれば通販で買うと決めていました。
ネットでリサーチしていく上でこれは良さそうだな。と思ったアントシアニンサプリメントは以下の4つです。
- ブルーベリー&ルテイン
- 北の国から届いたブルーベリー
- 大正ブルーベリー
- めなり
私の目に止まったのは、上記の4つのサプリメントで､「アントシアンを含んでいるビルベリーサプリメント」でした。
市販の物ではないので、薬局で薬剤師さんに直接会って聞くことはできませんでしたので、上記4つのメーカーに子供にサプリメントを使うことは出来るのか？と問い合わせてみました。
問い合わせた結果がこちらです。
ブルーベリー&ルテインは子供に使えるのか？メーカーからの回答
ブルーベリー&ルテインを未成年者が使用することはあまりおすすめできないそうです。
大正ブルーベリーは子供に使えるのか？メーカーからの回答
大正ブルーベリーは、健康食品につき特に問題ないようですが、一応お医者さんに聞いてくださいとのことです。
北の国から届いたブルーベリーは子供に使えるのか？メーカーからの回答
健康食品なので飲んでも問題はないそうですが、3歳程度からであれば飲めるサプリメントのようです。
問題点は食育面にだけついて触れていますので、特に問題はないようですが、おすすめ！とは言い切っていませんでした。
めなりは子供に使えるのか？メーカーからの回答
子供に使えるアントシアニンを含んでいるビルベリーサプリはめなりだった！
メーカーに問い合わせた結果、北の国から届いたブルーベリーと大正ブルーベリーは使えることは使えますが、成分を見て､お医者さんに聞いてくださいとのことでした。
はっきりと、使えますと言い切っていたのは、めなりでした。
メーカーから直接アントシアニンは子供にも使えます。という回答をいただけると安心して使用することができますよね。
めなりの公式ページにもこのような記載が！
めなりは子供にも公式におすすめされています。
さらにテレビゲームやスマホを利用する方にもおすすめされています！
子供にも飲みやすいめなり
それに、めなりは子供が上手に使えるよう工夫がされています。
それは1ヶ月分が60粒であるというところ。
めなりは一日2粒が大人の分量ですが、子供は一日1粒となっています。
北の国から届いたブルーベリーは、1ヶ月分は30粒で大人の分量は一日1粒なので、子供に与えようと思ったらこれを半分に切らなければなりません。
めなりの場合は、もともと一日2粒なので子供にあげる際は切らずに済みますよね♪
このような配慮も非常にありがたいものです。
それに加え、めなりは他のビルベリーサプリメントよりもルテインが豊富に含まれているのがめなりの特徴です。
めなりに含まれているルテインとは？
このルテインは非常にありがたいですよ♪
なんてったって、スマホやパソコンそしてテレビから発生するブルーライトをカットしてくれる効果があるのですから。
ブルーライトを浴び続けてしまうと、角膜や水晶体を通過して、それよりもっと眼球の奥にある網膜までに達してしまいます。
網膜がダメージを受けると、光をうまく認識することができなくなってしまい、視力の低下につながります。
さらにブルーライトは、眼精疲労を引き起こし、慢性的な目の疲れを感じてしまう原因にもなります。
子供にとってブルーライトの悪影響はそれだけではありません。
子供は睡眠をとることで､成長ホルモンが分泌されます。
ブルーライトはその睡眠を妨げてしまう悪影響があるのです。
子供が夜に寝付かなくなってしまう原因にもなります。
ブルーライトを受けてしまい、脳が活性化してしまうと、深く睡眠に入ることができないので、子供が翌日に疲れを持ち越してしまいます。
それによりしっかりと授業を受けることができずに、勉強の遅れも生じてしまいます。
学校が終わると退屈な勉強の時とは一転して、ゲームが出来るという興奮状態に陥り、またゲームの深みにはまってしまいます。
そしてまた翌日に疲れを持ち越してしまう、負のスパイラルを生み出してしまうのがブルーライトです。
そのブルーライトをルテインはカットしてくれます。
さらにさらに、子供にも使用出来るアントシアニンサプリのめなりは、ルテインを豊富に含んでいるのです。
- リフレのブルーベリー&ルテイン 6mg
- 大正ブルーベリー 6mg
- 北の国から届いたブルーベリー 0.53mg
- めなり 12mg＋2.4mg 合計14.4mg
この圧倒的なルテインの含有量がめなりにはあるのです。
めなりの＋2.4mgとは何？と思いましたか？
この2.4mgは、ゼアキサンチンという成分です。
ゼアキサンチンとは？
正直、ルテインだけを摂取してもあまり意味がありません。
それは、ルテイン単体だけではブルーライトカットなどの働きをしてくれる効果は薄いのです。
ルテインがガッツリ働いてくれるためには、ゼアキサンチンもセットで取らなければなりません。
つまり体の中でルテインとゼアキサンチンはパートナーのようなもので､2つで1つのようなものです。
このセットでないとブルーライトをカットしてくれる真の効果を発揮してくれることはありません。
この事実を公表しているサプリメント会社はあまりなく、めなりはこの事実を公式サイトにて公表しています。
アントシアニンを含んでいるビルベリーサプリメントで、ルテインとゼアキサンチンをこれほどまでに含んでいるのはめなりだけと言えるでしょう。
私が知る限りでは。
子供にめなりを飲ませてみた感想
毎月めなりを定期購入して子供にめなりを飲ませていますが、実は「アントシアニンの効果で眼の健康を保っています。」というほど効果を実感してはいません。
なぜなら子供が「目がすごく楽だ！！」とは言ってくれないからです(笑)
ですが、保育園で定期的に行われる視力検査では異常がありませんし、これほどゲームをやっていても眼鏡のお世話になることがないのは、めなりのおかげかなと思っています。
もちろん「目に見えた効果」はありませんが、「やれるだけのことはやってあげよう」と思うのでこれからも続けて行こうと思っています。
もちろん眼が良いに越したことはないので、眼鏡をかけさせるということはあまりしたくありません。
今、子供の目のケアをしてあげずに、近視になってしまったらかわいそうですしね。
大きくなってから眼鏡の手間やコンタクトレンズなどを使用することになっては少し手間がかかってしまいますから。
やってあげることに意味があるかなと思います。
安い！！めなりの価格とは？
私は毎月定期購入して子供にめなりを飲んでもらっています。
初回購入価格は907円という激安価格です。
さらに気にいらなければ返品できます。全額返金保証制度がありますのでリスクなく試すことができますよ♪
私は気に入ったので返金保証はしていませんが。笑
めなりはどこで買うのが一番お得？
アマゾンや楽天でも購入することはできますが、初回購入価格が3000円以上と高額です。
めちゃくちゃお得に購入するのであれば、公式サイトからの購入をおすすめします。
あ、めなりは初回907円で購入出来るので、そのシステムを悪用してアマゾンや楽天で3000円以上で売って、その差額を利益として受け取る転売商品の可能性もありますので、安心安全に購入するのであれば絶対公式サイトにしてくださいね！
なんでアントシアニンが目に効果的なの？
アントシアニンは疲れ目を回復させてくれます。
物を見るときは光を認識して、網膜が信号に変換して脳へ伝えることによって、私たちは物を見るということができますが、網膜が信号に変換する際にロドプシンという成分を消費してしまいます。
ロドプシンを消費すると一体どうなるのでしょうか。
それは、信号への変換効率が落ちてしまい、中々うまく情報を脳へ伝えることができません。
つまりロドプシンが減少してしまい信号の変換効率が落ちている状態が疲れ目です。
アントシアニンはなぜ疲れ目に効果的なのかというと、ロドプシンの再結合を促す効果があるからです。
ロドプシンが再結合し、消費してしまった分だけ回復すれば、また変換効率は上昇します。
変換効率が上昇すれば、疲れ目も回復するということが理由です。
これらのことが理由により、アントシアニンは疲れ目を回復させてくれるということです。
なぜ子供にはめなりなのか
子供にめなりがなぜおすすめなのかというと、公式メーカーがはっきりと子供に使えると回答をもらったということもありますが、めなりはルテインも沢山含んでいるということです。
ルテインというのはパソコンやスマホなどから発生するブルーライトをカットしてくれる効果があります。
今の時代の子供はスマホゲームやパソコンに夢中ですから、めなりに含まれているアントシアニンとルテインという成分は非常に重宝するものなのです。
我が家でも、息子の眼をルテインが守ってくれ､スマホゲームをやった後にもアントシアニンによって疲れ目を回復させています。
このように現代っ子の目を守ってくれるには、めなりが必要だと言えるでしょう。
もはや我が家でめなりは手放せませんから。笑
アントシアニンは過剰摂取しても問題ない成分
ここまで説明を聞いても、「やっぱりアントシアニンを子供に飲ませるには怖い。」と思っている方、安心してください、大丈夫ですよ。（「安心してください。履いてますよ。」でおなじみ、とにかく明るい安村風）
アントシアニンは過剰摂取しても全く問題が無い成分です。
それはなぜかというと、アントシアニンは水溶性でできています。
水溶性でできていると、なぜ過剰摂取しても大丈夫なのかというと、必要以上に摂取されてしまったものは自然と体外へ排出されるからです。
ですので、アントシアニンはどれだけ取ろうとも全く問題ありません。
さらに、めなりの場合は1日1粒ですので、これだけで過剰摂取になることはありません。
一日に何粒も何粒も飲んだとしたら過剰摂取になってしまいますが、通常の使用法であればアントシアニンの過剰摂取になることはありません。
ルテインの過剰摂取には注意
ルテインを摂取する一日の上限量は決まっています。
それは体重1kgに対してルテイン2mgと言われています。
めなりは60粒入りで大人の一日の使用量は2粒です。
めなりは2粒でルテインが12mg配合されています。
子供は1日1粒なので、ルテインは6mgということになります。
つまりあなたのお子さんの体重が3キロでなければ全く問題ない量となっています。
あなたのお子さんの体重が15キロであれば、一日のルテインの上限は30mgとなっていますので、全く問題ありませんよね。
ルテインに上限値はありますが、通常使用で､ルテインを上限値まで飲むことはほぼ不可能ということです。
ですので安心してめなりを服用してくださいね。
めなりを服用してうちの5歳児に全く問題はありません
上記ではめなりやアントシアニンの副作用、そして危険性について解説しましたが、全く問題ないことはお分かりいただけたでしょうか。
我が家では、スマホ大好き、マイクラ大好きの息子にめなりを飲ませていますが全く問題ありませんよ！
私の息子が人柱(笑)となってめなりを飲んでいますので、あなたも安心して息子さんにめなりを飲ませてあげて眼の健康を守ってあげてくださいね♪
